Manfaat Pelukan Bagi Kesehtan

Teman-teman tak perlu ragu lagi untuk mengungkapkan rasa sayang dan cinta yang anda rasakan pada anak, suami, istri, dan orangtua dengan pelukan atau sentuhan. Sebab memeluk, memegang tangan, atau mengusap kepala, terbukti membuat hidup seseorang lebih bahagia. Tapi bukan hanya itu saja manfaat berpelukan bagi kesehatan, Anda penasaran ?

Berikut beberapa dampak positif efek pelukan bagi kesehatan sebagai ungkapan rasa sayang dan cinta yang anda rasakan pada anak, suami, istri dan orang tua :

• Memeluk seseorang yang anda sayangi sebanyak 8 kali sehari akan memberikan kestabilan mental yang lebih kokoh, dan 12 pelukan sehari akan membantu perkembangan psikologis seseorang.

• Penelitian lain menyebutkan manfaat pelukan, di antaranya mengurangi stres, membantu pola tidur yang sehat, memberi semangat, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

• Sentuhan dari orang yang kita sayangi akan meningkatkan jumlah hemoglobin di dalam darah. Suplai hemoglobin yang meningkat ini dipercaya secara ilmiah akan mempercepat proses penyembuhan setelah sakit.

Jadi berilah kebahagian untuk orang-orang yang kita sayangi walaupun hanya dengan pelukan..

Semoga bermanfaat

Share

Baca Juga:

Tahukah Anda

• Perubahan Yang Aneh Ketika Pria Sudah Menikah
• Jangan Memegang Pintu WC di Rumah Sakit
• Manfaat dan Khasiat Daun Katuk
• Tahukah Anda? Ternyata Anime Naruto Menyimpan Kata-kata Bijak
• Beberapa Penyakit Yang Berhubungan Dengan Emosi
• Jika Dia Berbohong! Perhatikanlah Wajahnya
• Ternyata, Tidur Menggunakan Bra Itu Bisa Picu Kanker Payudara
• Makanan Penyebab Sakit Kepala
• Tahukah Anda?? Ternyata Es Krim Bermanfaat Untuk Kekebalan Tubuh